Ez a könyv egy elmélyült próbafolyamat inspiráló munkájából született, részben önmagam szakmai terápiájaként, részben a tudatos szakmai újragondolás szándékával. Egyrészt a Sztanyiszlavszkij-technika kritikája, másrészt a nemzetközi szakirodalomból Frederick Mathias Alexander, Jerzy Grotowski, Lee Strasberg, Sanford Meisner, Harold Guskin, Stella Adler, Ivana Chubbuck, John Harrop és Michael Chekhov technikáinak és tapasztalatainak összevetése Sigmund Freud, Carl Gustav Jung, Csíkszentmihályi Mihály pszichológiai kutatásaival - amit összegyúrtam a magam kissé mitologikus látásmódjával és szerény tapasztalatával.
Amit leírok, az a színész művészetének, önértelmezésének szerintem helyes és időszerű megközelítése; hosszú távú, egész életre szóló szakmai programjának átfogó víziója, olyan iránymutatás, amely a színművészetet nem egyszerűen hivatásnak, hanem életformának és önformáló életfeladatnak látja.
