Comb- és farizom karcsúsító gyakorlatok.
Kortól és nemtől függetlenül.
A leghatásosabb étrend és mozgásprogram.
A legújabb gyakorlatok duciknak és kezdőknek egyaránt.
A legvarázslatosabb utazás Miamiban 30 perc edzéssel fűszerezve, 5 percenként egy kis pihenővel, hogy még jobban érezd magad!
Ha ráfér az edzés a popsira és a combra, és egy kellemes étrenddel szeretnéd az alakod a legjobb formára hozni, kortól és testsúlytól függetlenül tarts velem!
